Yoga Thoughts
गहरे ध्यान में एकाग्रता का प्रवाह!!
तेल के निरंतर प्रवाह की तरह होता है!!
!!महर्षि पतंजलि!!
योग की अवस्था तब होती है!!
जब शरीर की हर कोशिका आत्मा की संगीत का गान करती है!!
!!बी.के.एस. अयंगर!!
योग यौवन का फव्वारा है!!
आप उतने ही नौजवान हैं!!
जितनी आपके रीढ़ की हड्डी लचीली है!!
आपको अंदर से बाहर की ओर बढ़ना है!!
कोई आपको सिखा नहीं सकता!!
कोई आपको आध्यात्मिक नहीं बना सकता!!
आपकी अपनी आत्मा के अलावा कोई दूसरा शिक्षक नहीं है!!
!!स्वामी विवेकानंद!!
योग की सफलता आसन करने की क्षमता में नहीं है!!
बल्कि यह हमारे जीवन और हमारे संबंधों को!!
जीने के तरीके को सकारात्मक रूप से कैसे बदलता है के बारे में हैं!!
!!टी.के.वी. देसिकाचारी!!
Status on Yoga Day
योग में सफलता वही प्राप्त कर सकता है!!
जो कि अभ्यास करता है!!
वह नहीं जो आलसी है!!
निरंतर अभ्यास ही सफलता का रहस्य है!!
योग आपको सिखाता है कि आप अपने शरीर को कैसे सुनें!!
!!मारियल हेमिंग्वे!!
योग हमें उन चीजों को ठीक करना सिखाता है!!
जिसे सहा नहीं जा सकता!!
और उन चीजों को सहना सिखाता है!!
जिन्हे ठीक नहीं किया जा सकता!!
योग का अर्थ शांत होना है!!
ताकि हम इस सत्य का अनुभव कर सकें कि हम कौन हैं!!
!!एरिक शिफमैन!!
जब सांसें विचलित होती हैं तो मन भी अस्थिर हो जाता है!!
लेकिन जब सांसें शांत हो जाती हैं!!
तो मन भी स्थिर हो जाता है और योगी दीर्घायु हो जाता है!!
इसलिए हमें श्वास पर नियंत्रण करना सीखना चाहिए!!
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